在炎熱的夏天,一個(gè)月不洗頭不但不衛(wèi)生,還可能造成頭皮發(fā)炎,所以一般順產(chǎn)的產(chǎn)婦一周后身體恢復(fù)的不錯(cuò)就可以洗頭了,而剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦則要久一點(diǎn)10天以后再考慮洗頭的問(wèn)題。當(dāng)然,如果能堅(jiān)持住多等些日子再洗頭是最好的。
但是產(chǎn)婦應(yīng)該如何洗頭呢?看看北京育兒嫂的專業(yè)意見(jiàn):
洗頭時(shí)不可用指尖用力去抓、撓頭皮,最多只是用指腹去輕輕摩擦一下頭皮。洗頭時(shí)水溫要合適,不可過(guò)熱也不可過(guò)冷。避免有冷風(fēng)、流動(dòng)的風(fēng)吹到產(chǎn)婦。浴室溫度要達(dá)到26-28度最為合適。水溫要保持在38度左右。一般產(chǎn)婦生產(chǎn)后頭發(fā)較油,也容易掉發(fā),不要使用太刺激的洗發(fā)用品,最好去嬰童店買產(chǎn)后專用的產(chǎn)婦洗發(fā)用品。
洗發(fā)后及時(shí)把頭發(fā)擦干,盡量不要用力擦頭皮,盡量不要用電吹風(fēng)吹頭皮??啥嘤脦讞l毛巾輕擦后用電暖氣(小太陽(yáng))烘烤頭發(fā)。盡量用木梳梳理頭發(fā),不要用力,也不可用梳齒用力在頭皮上滑動(dòng)。其它質(zhì)地的梳子容易產(chǎn)生靜電。
產(chǎn)婦要自己懂得保護(hù)自己,以免落下月子病。即使產(chǎn)婦不知道,月嫂也要盡心盡責(zé),要提醒產(chǎn)婦一系列的產(chǎn)后要注意的問(wèn)題。